Скриншоты
О приложении Lose It!
Сможете ли вы контролировать свой рацион без ежедневных таблиц и блокнотов?
Приложение Lose It! от FitNow, Inc. — это инструмент для подсчета калорий и управления весом. Оно не обещает мгновенного результата. Успех зависит от вашей дисциплины и регулярного ввода данных. Сама установка не сжигает калории. Программа выступает в роли аналитического помощника, а не волшебной палочки.
Как это работает
Первый этап — настройка профиля. Вам нужно указать текущий вес, рост, возраст и уровень активности. Чем точнее данные, тем корректнее система рассчитает ваш лимит калорий. После этого вы задаете целевой вес и желаемые сроки. Приложение строит персональный график снижения веса.
Основной функционал сосредоточен на дневнике питания. Вы фиксируете каждый прием пищи. Lose It! показывает энергетическую ценность продуктов. Можно просматривать статистику за день и за неделю. Система анализирует, какие продукты вы потребляете чаще всего. Это позволяет корректировать «калорийный бюджет» в реальном времени.
Интерфейс приложения выполнен в минималистичном стиле. Навигация интуитивна. Данные визуализируются в виде графиков и диаграмм. Это упрощает анализ пищевых привычек. Программа подходит как для похудения, так и для поддержания текущего веса.
Ключевые возможности
- Дневник калорий с базой продуктов. Вносите данные о каждом приеме пищи. Система показывает энергетическую ценность и макронутриенты.
- Персональный календарь целей. Укажите желаемый вес и дату. Приложение построит график и будет отслеживать прогресс.
- Статистика потребления. Просматривайте, какие продукты вы едите чаще всего. Анализируйте недельные и дневные показатели.
Действуйте сейчас
Не откладывайте контроль над питанием. Скачайте приложение и начните вводить свои данные. Только регулярное ведение дневника даст результат.
Внимание: Для полноценной работы с базой продуктов требуется подключение к интернету. Некоторые расширенные функции (например, детальная аналитика) доступны по подписке Turbo.
Информация
- Версия
- 18.1.602
- Разработчик
- FitNow, Inc.
- Размер
- 84.85 MB
- Android
- Android + 8.0+
- Возраст
- 3+
- Пакет
com.fitnow.loseit- Подпись
- be90e9a17b539402de871a2baa171ccb
- Архитектура
- armeabi-v7a, arm64-v8a
- SHA-256
- a9cd8558932b90ffdf7942ad32b71c06c939200a59e160281130c86f31da9261