Moodpath

Как понять, что происходит внутри? Moodpath превращает двухнедельное наблюдение в структурированный отчёт для врача

Каждый день вы отвечаете на 3–5 коротких вопросов о настроении, сне, уровне энергии и продуктивности. Приложение не просто собирает данные — оно анализирует паттерны и к концу двух недель формирует персонализированный PDF-отчёт о вашем психоэмоциональном состоянии. Этот документ можно напрямую показать психотерапевту или психиатру, чтобы сократить время на первичную диагностику.

Инструменты для ежедневного мониторинга

Система работает по принципу когнитивно-поведенческого дневника, адаптированного под мобильный формат. Вы не просто фиксируете «грустно» или «весело» — приложение уточняет контекст: как вы спали, как принимали решения, насколько были вовлечены в дела. Каждый ответ влияет на построение графика эмоциональных колебаний.

• Трёхразовое анкетирование в течение дня
• График тревожности и апатии по шкале PHQ-9
• База знаний с 50+ статьями по депрессии и тревоге

Для кого это приложение

Основная аудитория — люди, которые подозревают у себя депрессивное или тревожное расстройство, но не знают, как объективно оценить своё состояние. Moodpath подходит тем, кто уже посещает специалиста, но хочет вести более точную запись симптомов. Также приложение полезно для пациентов, которые только готовятся к визиту к врачу и хотят предоставить структурированные данные, а не разрозненные жалобы.

Как устроена база знаний

В разделе «База знаний» собраны материалы по 12 темам: от распознавания панических атак до техник заземления. Статьи написаны клиническими психологами и разбиты по уровням сложности — от базовых определений до механизмов нейропластичности. Контент обновляется раз в две недели, без рекламных вставок или спонсорских материалов.

Дополнительные возможности

Приложение позволяет настраивать время напоминаний — вы можете получать запросы на заполнение дневника в 9:00, 14:00 и 20:00, либо задать свой график. История сохраняется сколь угодно долго, с возможностью экспорта данных за любой период. В настройках доступна регулировка чувствительности вопросов — если какой-то триггер вызывает дискомфорт, его можно исключить из анкеты.

Загрузите Moodpath прямо сейчас и получите полный отчёт о своём эмоциональном состоянии через 14 дней

Установите приложение, пройдите первичный опрос и начните ежедневное наблюдение. Через две недели вы получите готовый для врача документ — с графиками, статистикой и рекомендациями. Не откладывайте заботу о ментальном здоровье: начните отслеживать своё состояние сегодня.

Для работы приложения требуется стабильное интернет-соединение. Доступен базовый функционал без покупок, премиум-подписка открывает расширенные отчёты и неограниченный доступ к базе знаний. Оплата производится через магазин приложений.