Главная / Приложения / Здоровье и фитнес / Samsung Health

Samsung Health

Name: Samsung Health
Rating: 4.9 (41 reviews)
Author: Samsung Electronics Co., Ltd.

Разработчик: Samsung Electronics Co., Ltd.

4.9 (41 оценок) 47 просмотров 302.93 MB Android Android + 10+

Google Play

Версия

6.31.1.013

Обновлено

17 Mar 2026

Android

Android + 10+

Размер

302.93 MB

Возраст

Скриншоты

О приложении Samsung Health

Устали от того, что дневные цели по активности остаются только в голове, а прогресс не виден?

Вы купили умные весы, носите фитнес-браслет и искренне пытаетесь следить за питанием, но данные разбросаны по разным приложениям и блокнотам. В итоге вы не понимаете, сколько реально калорий потратили, сколько прошли шагов и сбалансирован ли ваш рацион. Именно для того, чтобы собрать всю эту картину в одном месте и создать персонализированный план, и существует Samsung Health.

Это приложение от Samsung Electronics Co., Ltd. — не просто шагомер. Это ваш персональный аналитический центр, который помогает объективно оценить, насколько ваш образ жизни соответствует вашим целям. Вы сможете ежедневно видеть, какие именно действия привели к результату, а что, наоборот, требует корректировки.

Что вы получите, начав пользоваться Samsung Health?

Главная функция, с которой вы начнёте — это автоматический подсчёт шагов, пройденной дистанции и сожжённых калорий. Приложение использует датчики вашего смартфона и совместимых носимых устройств, чтобы фиксировать не только ходьбу, но и езду на велосипеде, бег, плавание и другие виды активности. Вы видите не просто сухие цифры, а полную карту маршрута с детализацией по времени и интенсивности.

Но самое интересное — это возможность вести дневник питания. Вы вносите данные о каждом приёме пищи, и приложение автоматически рассчитывает полученные макро- и микронутриенты. Сравнивая калории, потраченные на активность, с калориями, полученными из еды, вы получаете чёткую картину энергетического баланса. Это даёт вам объективную информацию: находитесь ли вы сегодня в дефиците для похудения или в профиците для набора массы.

Ключевые возможности, которые меняют подход к здоровью

Автоматический трекинг активности: Шаги, дистанция, калории, карта маршрута. Все данные синхронизируются с носимыми устройствами (часы, браслеты) и отображаются в удобном ленте.
Дневник питания: Ручной ввод или сканирование штрих-кодов продуктов. Детальная статистика по белкам, жирам, углеводам и калорийности каждого приёма пищи.
Персональные тренировки: Встроенные программы упражнений разной интенсивности. Вы выбираете уровень сложности, цель (похудение, укрепление мышц) и длительность занятия. Приложение выступает в роли виртуального тренера, задавая темп и контролируя технику.
Анализ сна и стресса: Если у вас есть совместимые часы, вы получите график фаз сна, уровень кислорода в крови и индикатор стресса. Все эти данные помогают понять, как ваш образ жизни влияет на восстановление.
Синхронизация с другими сервисами: Samsung Health поддерживает интеграцию с популярными фитнес-приложениями и устройствами (например, Garmin, Strava). Вы не теряете данные, даже если пользуетесь разными гаджетами.

Почему именно это приложение станет вашим ежедневным спутником?

Потому что оно не требует от вас специальных знаний. Вы просто открываете приложение, и видите главный экран — дашборд, где собрана вся ключевая статистика за день. Никакой рекламы, никаких навязчивых уведомлений. Только чистые, объективные данные, которые помогают принимать осознанные решения: стоит ли сегодня добавить вечернюю прогулку или, наоборот, уменьшить порцию ужина.

Система мотивации работает через достижения и цели. Вы ставите реалистичные задачи (например, 10 000 шагов в день или 3 тренировки в неделю), а приложение отслеживает прогресс и напоминает о необходимости двигаться. Со временем вы начинаете видеть долгосрочную динамику: как изменился ваш вес, качество сна и уровень активности за месяц или год.

Скачайте приложение и начните управлять своим здоровьем уже сегодня

Не ждите понедельника. Установите Samsung Health, синхронизируйте его с вашим смартфоном или носимым устройством, и уже через день вы увидите реальную картину своей активности. Это не гадание на кофейной гуще — это точные цифры, которые помогут вам двигаться к цели быстрее и эффективнее.

Скачайте мобильное приложение прямо сейчас и получите доступ к персональному анализу вашего образа жизни.

Для работы требуется подключение к интернету. Доступны покупки внутри приложения.

Информация

Версия: 6.31.1.013
Разработчик: Samsung Electronics Co., Ltd.
Размер: 302.93 MB
Android: Android + 10+
Возраст: 3+
Пакет: com.sec.android.app.shealth
Подпись: 1ed6907e477e89c847cd7f7a971e0f46
Архитектура: armeabi-v7a, arm64-v8a
SHA-256: e5cebb8fc4b8f27b47f5d6cdb0faa7ffd94fe5f5fd6f24d73a9fc85d40a340b8

Проверено VirusTotal

История версий Samsung Health

Samsung Health 6.31.1.013

17.03.2026 302.93 MB

Samsung Health 6.30.7.003

17.03.2026 305.66 MB

Samsung Health 6.30.6.007

17.03.2026 305.66 MB

Samsung Health

Скриншоты

О приложении Samsung Health

Устали от того, что дневные цели по активности остаются только в голове, а прогресс не виден?

Что вы получите, начав пользоваться Samsung Health?

Ключевые возможности, которые меняют подход к здоровью

Почему именно это приложение станет вашим ежедневным спутником?

Скачайте приложение и начните управлять своим здоровьем уже сегодня

Информация

История версий Samsung Health

Отзывы Samsung Health

Похожие приложения

FFh4x sensi

VOA Mobile Streamer

Tezdet

SE File Manager

Стихи Библии для молодежи